06-12 77 44 45    info@meditatiecentrum.com  





MEDITATIE;
THUISKOMEN IN JEZELF

Gratis proefles

Kleine groepen, veel persoonlijke aandacht

Op ieder moment kun je instromen tijdens de cursus

Ben je er klaar voor om jezelf te ontmoeten?

Wil ook jij meer van het leven genieten?
Minder stress ervaren en meer ontspanning?
Minder piekeren en minder in je hoofd vastzitten?
Goed kunnen slapen en je kunnen concentreren?

Je bent van harte welkom bij de meditatielessen van het Meditatiecentrum in Santpoort. Je kunt hier meedoen met de basiscursus van 8 weken of met de doorgaande groep.

Mediteren is een intieme ontmoeting met jezelf. In deze ontmoeting opent het hart zich, komt het denken tot rust en kan het leven weer gaan sprankelen. Hoe stiller je wordt, hoe meer je kunt horen. Je bent beter in staat om te kiezen, voelt sneller aan wat bij je past. Omdat je met mediteren je verankert in jezelf, ga je meer zelfvertrouwen ervaren. Het is alsof je je weer afstemt op jouw innerlijke kompas. Je wordt gevoeliger en tegelijkertijd weerbaarder. Dit omdat je veel sneller voelt wanneer iets niet voedend voor je is. Mediteren is thuiskomen bij jezelf.


Basis cursus

De basiscursus duurt 8 weken. We werken in kleine groepen, waardoor er veel ruimte is voor jouw persoonlijke ervaring. Je kunt op ieder moment instromen in de groep. Meld je aan bij info@meditatiecentrum.com

Doorgaande groep

De doorgaande groep is er voor ervaren mediteerders. Het samen mediteren in een groep versterkt je ervaring en zorgt ervoor dat je op diepere ervaringslagen kunt komen. Iedere les is er aandacht voor een (spiritueel) thema. We eindigen de les in stilte met een kop thee. Meld je aan bij: info@meditatiecentrum.com

Bedrijven

Speciaal voor bedrijven is er een incompany training Mediteren opgezet. Deelnemers hoeven niet naar de locatie te komen, maar kunnen op de werkplek mediteren. Mail voor meer informatie: info@meditatiecentrum.com


Maak opnieuw kennis met jezelf en de wereld...